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  张毅       
张毅
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    张毅:八极拳八世传人。自一九九六年起任山东省临沂市武术运动协会主席之职至今。

 

中华武术八极拳


    张毅系山东省临沂市兰山区人。于1948年6月7日出生在一个中医家庭,兄弟四人。张毅自幼受大哥的影响酷爱武术,早年习长拳、华拳、查拳。后拜临沂市著名拳师张汝松先生为师习少林拳、坡连拳、八卦掌、太极拳、八极拳。张毅为钻研探讨八极拳内涵,同他人到山东省滨洲的后庄科村寻根,经当地老人介绍方知吴钟在沧州孟村传播八极拳卒后遗体回后庄科村掩埋。随访至八极拳发祥地沧州孟村,寻到八极拳嫡传七世掌门人吴连枝先生。经探索八极拳内涵实质,张毅十分惊叹,随拜吴连枝先生为师,潜心修练八极拳
    张毅的父亲是临沂的著名中医,他接受了父亲的医学理论,对人体结构,运动学、经络、穴位、呼吸运用到武术方面,并得到治疗外伤的中药配方的真传,学到人体三十六大穴位的受伤治疗方法,填补了诸多个拳种武术点(打)穴治疗的空白。
    张毅先后于一九八三年参加中国人民解放军某部队捕俘拳改革工作,获全军第二名;一九八五年成立开门八极拳研究会被推选为理事;一九八六年受聘为中国人民解放军某部队侦察连武术教练;一九九○年在临沂民兵大比武中,组织弟子们表演了集体八极拳及铁布杉功获最高奖;一九九六临沂市武术界推选为临沂市武术运动协会主席;一九九八年参加八极拳国家规定套路的撰写工作;国家武术段位评定中被评为中国武术六段;同年被聘为开门八极拳研究会副会长,为宏扬八极拳先后在临沂创办了八极拳研究会及武术培训中心。
   数十年培养了大批学生,多人担任市级武术协会领导和临沂八极拳研究会的领导等职务。

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  • 会员八极人于2008-9-24 15:47:26发表评论说:  祝贺
        祝贺张师爷晋升为中国武术段位七段.

  • 会员无极于2007-1-13 10:35:44发表评论说:  沂蒙泰斗
        张毅老师是临沂武术界的泰斗,不但武艺高而且人品极好。多年来开门授徒,在传授技艺的同时教育自己的弟子,学武是为了强身键体,行侠仗义,决不能违法乱纪。在张毅老师的教导下,踊跃出了一批优秀人才,如胡一春、张春启、李朝新等等。他们在不同的工作岗位上,谨尊老师的教诲,给社会做出了贡献。张毅师徒多年来扶弱救贫,行侠仗义。受到沂蒙人民的爱戴和赞扬!

  • 会员老虎硬爬山于2007-1-12 16:48:21发表评论说:  感谢张老师
        张老师您讲的太好了,您不但用科学的方式去解释,(包括以前讲的如何控制好呼吸)而且能明确的分类练习。让人一看就明白。只要肯下工夫,努力练习,我相信看过这篇文章的八极爱好者,会有很大提高的。

  • 会员临沂武协于2007-1-12 11:33:49发表评论说:  对练习八极拳散手的一点认识
        据多年来对八极拳的学习与锻炼,谈一点对八极拳散手训练的认识。八极拳散手训练可化分三类来认识与练习。
        一、功力训练。把八极的压腿、踢腿、弓、马、歇、扑步等功力架,以及举杠铃、跳绳、长跑、掷沙袋、打千层纸、三靠臂、盘桩、贴山靠、练铁沙掌、练铁布杉功等作为功力训练的范围。其目的是锻炼身体的柔韧性、肌肉强度和耐力。功力训练是所有散打人员必须的训练课目,它在散打中,可以使身体灵活应对意想不到的动作而不受伤,从而保持长久的耐力与战斗力。
        二、技术训练。把套路中的各动作之间地过度动作,或八极拳单独训练的六大开、八大招、二十四大式及单操手等做为技术范围来认识它,进行反复训练。特别是将功力训练与技术训练结合在一起练习,体会会更深刻,效果更明显。例:盘桩与技术结合在一起练习等。在技术练习中又可分为想象训练与两人喂招训练:想象训练,是自己在练习时假想有人进招打来,我采用何种招法还击对方,这样反复训练可以增强个人的反应能力。两人喂招训练,可分三步:第一步是两人相离一臂之距,一人进招、一人接招的相互训练;第二步是两人订好招法,用运动的方式进招和接招。在运动中判断自己与对方的距离,是否能充分发挥出自己最大的爆发力,从而找出适合自己的最佳进攻距离;第三步:是随意出招,双方采用最佳的招法保护自己打击对方。这样反复训练,形成条件反射,逐步掌握基本的散打技能。
        三、战术训练。战术训练是指用自己的智慧和欺骗的方法战胜对方。可采取虚实相继的方法,指上打下、指南打北、忽前忽后、忽左忽右,找出对方弱点或造成对方失误,在对方混乱中进行有效打击,也就是用脑子散打。
        另外练习者还应注重心理素质锻炼,即培养自己的勇气和坚韧意志。如练习者可站在墙根处让对方进攻,使自己没有退路,只有接招或还击,从而培养自己的胆量。这是我的一点粗浅认识,不对之处请各位老师批评指正!

  • 会员季风于2007-1-11 9:51:22发表评论说:  请问如何加强八极拳散手训练?
        张老师您好:
        八极拳具有较强的实战竞技性,发力刚猛,一招即能将对方打倒!请问在进行八极拳散手训练时,应采取什么训练方法和步骤?

  • 会员老虎硬爬山于2007-1-11 9:24:28发表评论说:  张老师您好,在练习八极拳时有很多误区,怎样才能让我们这些热爱八极的人,能明确了解八极的训练方式?
        张老师您好,在练习八极拳时有很多误区,怎样才能让我们这些热爱八极的人,能明确了解八极的训练方式?

  • 会员八极人于2007-1-3 22:20:37发表评论说:  八极拳在临沂
        在临沂真正的八极拳练习者收徒教习是不要钱的.但很注重所收徒弟的人品!
    孔军是什么"孔式八极"!和临沂以吴连枝亲授八世弟子张毅为代表的吴世开门八极拳一脉,有本质区别!
    请大家不要因为孔军和"孔式八极"拳!对临沂八极有所误解!


  • 会员季风于2006-11-6 17:27:58发表评论说:  顶
        要想得到武术的真东西,还得学习吴氏八极拳!

  • 会员季风于2006-11-2 15:04:08发表评论说:  一叶之障目,不见泰山
        运动时合理的憋气控制呼吸,是为了更好的发力,更好的发挥生理机能潜力。建议楼下平时要多多学习,可看看《生理运动学》等书,有助于提高你理论水平,若能与实践相结合则效果更加。 
        建议“wbd1969”平时要加强理论修养,以免贻笑大方! 

  • 会员wbd1969于2006-11-1 22:26:31发表评论说:  要憋气?
        憋死算了~


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